dringend Ratschläge gesucht...'-'

Hey liebe community, nach dem 1 Dezember war das 8 monatige mit meinen ex hab damals Schluss gemacht weil er mich betrogen hat. Er war sauer und hat mich als schldargestellt das ich ihn angeblich betrogen habe was aber nicht stimmt. Ich bekam damals Hass Nachrichten in whatsapp und facebook habe dann facebook gelöscht und eine neue Nummer geholt. Ich liebe Ihn nicht mehr. Aber das Problem ist wenn ich an einen Tag stress habe zB in der Schule oder so und ich abends zu Bett gehe bekomme ich Alpträume wo er drin vor kommt das nervt so und macht mich wütend. Klingt kindisch aber ich weiss nicht warum das so ist ich möchte nicht mehr an ihn erinnert werden. Möchte endlich mit allem abschließen können was ich eigentlich schon habe außer die träume. Gibt es irgendwas was man dagegen tun kann? Oder sollte ich vielleicht mal mit einem Psychologen sprechen?ich weiss nicht was ich tun soll über nette und liebe antworten würde ich mich sehr freuen danke:)

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Antworten Auszüge:

Rede doch mit ihm Drüber, wenn es dann nicht klappt.. Erlebe Ereignisse, die du nicht mehr Vergessen wirst, beispielsweise mit Freunden in den Urlaub oder so, u. evt. neue Liebe treffen :) Versuche einfach aus jedem Tag den Besten zu machen ^^ ...

Antworten Auszüge:

Rede doch mit ihm Drüber, wenn es dann nicht klappt..

Erlebe Ereignisse, die du nicht mehr Vergessen wirst, beispielsweise mit Freunden in den Urlaub oder so, u. evt. neue Liebe treffen :)

Versuche einfach aus jedem Tag den Besten zu machen ^^

Hört sich blöd an, aber anscheinend empfindest du immer noch etwas für ihne, auch wenn du es nicht wahrhaben willst.

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